Quinoa blanc bio vrac
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Quinoa blanc bio vrac
Graine de la famille des Chénopodiacées (comme les épinards) assimilée à une céréale de par sa composition nutritionnelle.
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Graine de la famille des Chénopodiacées (comme les épinards) assimilée à une céréale de par sa composition nutritionnelle.
Ingrédients
Quinoa blanc réal*
* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique
Allergènes et traces
Contenance
200 g
Origine
Marque
La sélection des comptoirs
Conseils d’utilisation
Rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volumes d’eau à couvert pendant 12 à 15 minutes puis saler. Se consomme chaud ou froid en salade, salé ou sucré. Prévoir 1 verre de quinoa (150 g) pour 2 personnes en plat principal.
Conseil de conservation
A conserver dans un endroit frais et sec.
Informations nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100g |
|---|---|
| Energie | 379 kcal |
| Total matières grasses / lipides | 5.1 |
| dont acides gras saturés | 0.6 |
| Total glucides | 67.5 |
| dont sucres | 4.3 |
| Protéines | 12.8 |
| Sel | 0.12 |
| Fibres | 6.3 |
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